EFT

Emotional Freedom Technique

Cette méthode aide à libérer les souffrances émotionnelles et psychologiques en alliant la parole et la stimulation manuelle de points situés sur les trajets des méridiens de l’acupuncture (ceux décrits par la médecine chinoise).

La psychologie-énergétique, dont l’EFT nous amène, au travers de crises existentielles, mais aussi lors de soucis occasionnels, à gagner plus de liberté intérieure, à apprendre à renouer un dialogue avec son corps, à reconnaître nos besoins, à nous débarrasser de ce qui n’est plus utile dans notre vie pour accueillir le (re)nouveau et à apprendre à mieux s’accepter et s’aimer tel que l’on est. L’EFT nous permet également de se libérer des traumas et des émotions refoulées pour connaître une profonde libération intérieure, de travailler aussi pour avoir une meilleure santé, de se coacher efficacement pour changer des habitudes contre-productives pour d’autres plus adaptées et plus écologiques, à contacter son réservoir de ressources pour réussir ses projets de vie.
L’ EFT vous aide à retrouver un regain d’énergie et de joie de vivre.
Vous pouvez ainsi vous autoriser à vous reconnecter à votre véritable nature et, pour certains, à vous libérer d’un passé douloureux. Vous retrouverez sans doute un sentiment de légèreté et de paix intérieure après ce travail.

Ps : Ces techniques ne sont en aucun cas destinées à remplacer les recommandations médicales et le suivi par votre médecin